1. Að drekka te getur fyllt á vatn og kalíumsölt: Á sumrin er hitastigið hátt og mikil svitamyndun.Kalíumsölt í líkamanum verða losuð með svita.Á sama tíma safnast meira upp efnaskipta milliefni líkamans eins og pýruvat, mjólkursýra og koltvísýringur sem leiðir til ójafnvægis á pH.Efnaskiptasjúkdómar, óeðlilegur hjartsláttur, sem leiðir til einkenna eins og þreytu, syfju, lystarleysis, þreytu og jafnvel svima.Teer matvæli sem inniheldur kalíum.Meðalmagn kalíums sem unnið er úr tesúpu er 24,1 mg á gramm fyrir svart te, 10,7 mg á gramm fyrir grænt te og 10 mg á gramm fyrir Tieguanyin.Kalíumsalt er hægt að bæta við með því að drekka te, sem hjálpar til við að viðhalda eðlilegum osmósuþrýstingi og pH jafnvægi frumna innan og utan mannslíkamans og viðhalda eðlilegri lífeðlisfræðilegri efnaskiptavirkni mannslíkamans.Þetta er mikilvægasta ástæðan fyrir því að te hentar til drykkjar á sumrin.

2. Að drekka te hefur áhrif á hitaleiðni, kælingu og þorsta: koffínið í tesúpunni gegnir mikilvægu hlutverki í stjórnun líkamshitastöðvar undirstúku mannslíkamans, og í öðru lagi hefur það einnig þvagræsandi áhrif. .Tepólýfenólin, amínósýrurnar, vatnsleysanlegt pektín og arómatísk efni íte súpagetur örvað munnslímhúð, stuðlað að seytingu munnvatns og haft þau áhrif að líkamsvökvi myndast og þorsta svala.Arómatíska efnið í teinu sjálfu er eins konar kæliefni, sem getur knúið ákveðið magn af hita frá svitaholum mannshúðarinnar meðan á rokgjörninni stendur.Þess vegna er tedrykkja í hásumarhitanum langt umfram aðra drykki í kælingu og þorsta.